最近,在我们的控糖服务群内,一位糖友突然冒泡,说自己“出事儿了”。
他说自己的糖脂调理目前已经进行到了第5天,但不知怎么回事,到了下午的时候就突然感觉到“头昏头沉,午餐前心悸、乏力、冒冷汗”。
“难道是低血糖发作了?”,负责服务他的管理师赶紧询问了他当天的血糖情况。
“空腹6.5,早餐后2小时9.0,午餐前血糖7.0。”
看这血糖都还挺正常的,排除了低血糖后,管理师又再和他确认“在生活饮食上,有没有什么特殊的改变?”
得到的答复是“一切如常,全都是按照管理要求做的”。
于是,管理师就纳闷了,“按理讲,经过前面4天的调理,他的血糖已经在平稳地下降,也没发生低血糖,为何会出现这种异常状况呢?”
直到经过一番抽丝剥茧的“盘问”,才找到“真相”。
到底是什么原因,导致了李先生的这起控糖“小意外”,一起来看看前因后果究竟是怎样的吧!
40岁的李先生,是在几个月前的体检中,查出了血糖超标:空腹12,餐后2小时16,因此,才不得不开始了注射胰岛素的日子。
其实李先生本身就有糖尿病家族史,但他在年轻时,自恃身体底子好,平日能吃善饮,烟酒无度,正是这样的“任性”生活,在他的身体里悄然埋下了“祸根”。
在没有任何心理准备的前提下,查出了糖尿病,李先生的心里特别慌,尤其是在出院后,还需要自我控糖,他对此却完全是一头雾水。
正迷茫的他,在一个资深老糖友的推荐下,了解到我们医之杰可以通过院外管理逆转糖尿病、预防并发症,于是,他也加入了我们的控糖服务营。
评估了李先生的血糖情况和基础信息后,糖脂管理师从调(调代谢,稳血糖)、抗(抗糖化,防并发)、补(补营养,促健康)三步入手,定制了个性化的营养调理方案,从根源上帮他解决血糖失衡的问题。
在调理的过程中,我们帮他配备了专属健康管理团队,包括内分泌科主任级别的医生、具备丰富管理实战经验的糖脂管理师、贴心的健康管家以及随时进行数据动态监测的AI智能医生,为他提供全程指导。
同时,团队还帮他调整了日常饮食结构,随餐配备了荣获过国家科技进步二等奖的专利产品-金佳银,通过这样一整套的营养干预方案,逐步帮他恢复自身调节血糖的能力。
调理了3天左右,他的血糖已经在稳步下降了,第4天也还保持着这一下降的趋势,直到第5天,他找到管理师反馈,才出现了文章开头的状况。
当然,在管理师的耐心询问下,真相也很快就浮出了水面。
原来是“急性子”的李先生,一想到体内有高血糖这个“坏分子”,连睡觉也不踏实了,恨不得血糖马上就能达标。
于是,一心想把血糖尽快降下来的李先生,一旦遇到外出应酬时,就会自行增加胰岛素的注射量,既没征求过主治医生的同意,也没和管理师商量,最终导致降糖“过快”而引发了上述不适症状!
都说“心急吃不了热豆腐”,李先生的错误降糖之举,差点也让自己陷入了险境!
因为此前机体长期处于高血糖环境中,组织细胞对这种状态已经比较适应和耐受。
一旦血糖在短期内下降过急、过快,内环境发生剧烈变化,人体很难一下子完全适应,因而会在短期内出现头晕、心悸、乏力、出汗等不适,严重的可导致意识障碍、昏迷乃至死亡。
但如果能循序渐进地平稳降糖,则完全可以避免上述不良事件的发生。
经过管理师的一番耐心解说,李先生也充分认识到了:血糖并不是降得越低越好,降糖速度也不是越快越好!
之后,在管理师的指导以及他本人的极力配合下,只用了3天时间,李先生的上述症状都逐渐消失了。
继续调理了10天左右,李先生不仅实现了血糖平稳达标,还成功减掉了4个单位的胰岛素!
当然,李先生的情况并不是个案,在我们的管理工作中,也经常能碰到这样的"急性子"糖友!
但小杰想要提醒你的是:降血糖,其实是一门精深的艺术,不仅要关注疗效,更要注重安全,应该让血糖的曲线呈平顺下滑,过于严苛地追求血糖的快速下降,后果只会得不偿失!
如果你也想要安全、有效地降糖,建议寻求专业医生和糖脂管理师的全面指导。
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