降糖太心急，差点让自己陷入险境！做对这件事，他才化险为夷

最近，在我们的控糖服务群内，一位糖友突然冒泡，说自己“出事儿了”。

他说自己的糖脂调理目前已经进行到了第5天，但不知怎么回事，到了下午的时候就突然感觉到“头昏头沉，午餐前心悸、乏力、冒冷汗”。

“难道是低血糖发作了？”，负责服务他的管理师赶紧询问了他当天的血糖情况。

“空腹6.5，早餐后2小时9.0，午餐前血糖7.0。”

看这血糖都还挺正常的，排除了低血糖后，管理师又再和他确认“在生活饮食上，有没有什么特殊的改变？”

得到的答复是“一切如常，全都是按照管理要求做的”。

于是，管理师就纳闷了，“按理讲，经过前面4天的调理，他的血糖已经在平稳地下降，也没发生低血糖，为何会出现这种异常状况呢？”

直到经过一番抽丝剥茧的“盘问”，才找到“真相”。

到底是什么原因，导致了李先生的这起控糖“小意外”，一起来看看前因后果究竟是怎样的吧！

40岁的李先生，是在几个月前的体检中，查出了血糖超标：空腹12，餐后2小时16，因此，才不得不开始了注射胰岛素的日子。

其实李先生本身就有糖尿病家族史，但他在年轻时，自恃身体底子好，平日能吃善饮，烟酒无度，正是这样的“任性”生活，在他的身体里悄然埋下了“祸根”。

在没有任何心理准备的前提下，查出了糖尿病，李先生的心里特别慌，尤其是在出院后，还需要自我控糖，他对此却完全是一头雾水。

正迷茫的他，在一个资深老糖友的推荐下，了解到我们医之杰可以通过院外管理逆转糖尿病、预防并发症，于是，他也加入了我们的控糖服务营。

评估了李先生的血糖情况和基础信息后，糖脂管理师从调（调代谢，稳血糖）、抗（抗糖化，防并发）、补（补营养，促健康）三步入手，定制了个性化的营养调理方案，从根源上帮他解决血糖失衡的问题。

在调理的过程中，我们帮他配备了专属健康管理团队，包括内分泌科主任级别的医生、具备丰富管理实战经验的糖脂管理师、贴心的健康管家以及随时进行数据动态监测的AI智能医生，为他提供全程指导。

同时，团队还帮他调整了日常饮食结构，随餐配备了荣获过国家科技进步二等奖的专利产品-金佳银，通过这样一整套的营养干预方案，逐步帮他恢复自身调节血糖的能力。

调理了3天左右，他的血糖已经在稳步下降了，第4天也还保持着这一下降的趋势，直到第5天，他找到管理师反馈，才出现了文章开头的状况。

当然，在管理师的耐心询问下，真相也很快就浮出了水面。

原来是“急性子”的李先生，一想到体内有高血糖这个“坏分子”，连睡觉也不踏实了，恨不得血糖马上就能达标。

于是，一心想把血糖尽快降下来的李先生，一旦遇到外出应酬时，就会自行增加胰岛素的注射量，既没征求过主治医生的同意，也没和管理师商量，最终导致降糖“过快”而引发了上述不适症状！

都说“心急吃不了热豆腐”，李先生的错误降糖之举，差点也让自己陷入了险境！

因为此前机体长期处于高血糖环境中，组织细胞对这种状态已经比较适应和耐受。

一旦血糖在短期内下降过急、过快，内环境发生剧烈变化，人体很难一下子完全适应，因而会在短期内出现头晕、心悸、乏力、出汗等不适，严重的可导致意识障碍、昏迷乃至死亡。

但如果能循序渐进地平稳降糖，则完全可以避免上述不良事件的发生。

经过管理师的一番耐心解说，李先生也充分认识到了：血糖并不是降得越低越好，降糖速度也不是越快越好！

之后，在管理师的指导以及他本人的极力配合下，只用了3天时间，李先生的上述症状都逐渐消失了。

继续调理了10天左右，李先生不仅实现了血糖平稳达标，还成功减掉了4个单位的胰岛素！

当然，李先生的情况并不是个案，在我们的管理工作中,也经常能碰到这样的"急性子"糖友！

但小杰想要提醒你的是：降血糖，其实是一门精深的艺术，不仅要关注疗效，更要注重安全，应该让血糖的曲线呈平顺下滑，过于严苛地追求血糖的快速下降，后果只会得不偿失！

如果你也想要安全、有效地降糖，建议寻求专业医生和糖脂管理师的全面指导。

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